Praticare sport all’aperto ha molteplici effetti positivi sulla nostra salute, anche in inverno. Non mancano comunque le alternative al chiuso. Sempre senza dimenticare la corretta idratazione.

Bere acqua regolarmente e avere una corretta idratazione sono due elementi fondamentali per una dieta detox che funziona! Il detox si raccomanda soprattutto nei momenti di passaggio, in cui l’organismo si adatta a nuove temperature e condizioni.

Durante i mesi più caldi è importante bere molta acqua, mangiare frutta fresca e mantenersi idratati. Ma non tutte le acque sono uguali. Ecco come sceglierle.

Mantenerci in salute è un obiettivo a cui tutti possiamo puntare e fortunatamente ci sono molti accorgimenti che possiamo adottare per aumentare le nostre possibilità di stare bene e combattere le infezioni. Uno di questi accorgimenti è semplicissimo: rimanere idratati.

Il fabbisogno idrico giornaliero dei neonati risulta molto più elevato rispetto all’adulto in rapporto al peso corporeo. E non tutte le acque sono idonee per l’alimentazione del neonato. Quindi, quanta e quale acqua scegliere per il neonato?

Esistono due differenti correnti di pensiero in merito al significato di alimento quando attribuito all’acqua da bere. Entrambe le posizioni sono corrette e sbagliate nello stesso tempo, vediamo il perché.

Sia il trasporto che lo stoccaggio delle acque in bottiglia sono operazioni che vanno fatte con attenzione. Dal 2018 lasciare l’acqua in bottiglia al sole è considerato un reato.

Negli esseri umani una corretta idratazione è necessaria per mantenere una buona salute dell’individuo. Per un adeguato bilancio idrico si considera ragionevole un’assunzione di acqua pari a 1ml per ogni Caloria consumata;

Gli impianti per il trattamento domestico dell’acqua, spesso chiamati genericamente depuratori, necessitano di regolare manutenzione, che è importante tanto quanto la qualità e la tipologia di apparecchio acquistato.

Quando si intraprendono viaggi, verso i paesi in via di sviluppo aumenta il rischio di esposizione ad agenti infettivi, e conseguente contagio. Attenzione all’acqua che si consuma.

La necessità di bere non è sempre uguale, dipende ovviamente dalle condizioni climatiche e dall’attività fisica svolta, ma anche dall’età. I bambini piccoli hanno differenti esigenze fisiologiche rispetto all’adulto, diversità che si riflettono sulle modalità di assunzione dell’acqua.

Il pH (o concentrazione ioni idrogeno) è il parametro che dà un’indicazione delle proprietà corrosive o incrostanti di una qualsiasi soluzione, una regola che vale quindi anche per l’acqua.

L’acqua, oltre ad essere indispensabile per il buon funzionamento dell’organismo ed il mantenimento dello stato di salute, svolge anche un ruolo estetico contribuendo a mantenere elastica la pelle. Ma non solo…

Negli esseri umani una corretta idratazione è necessaria per mantenere una buona salute dell’individuo. Per un adeguato bilancio idrico si considera ragionevole un’assunzione di acqua pari a 1ml per ogni Caloria consumata;

Nonostante le varie alternative offerte dal mercato ci sono però ancora gli irriducibili frequentatori delle sorgenti di campagna e di montagna, una pratica abbastanza diffusa nel nostro paese. E’ convinzione comune che tali fonti offrano acqua pura.

La dieta alcalina (o dieta acido-base) si basa sulla convinzione che attraverso l’assunzione di cibi e bevande, compresa l’acqua alcalina o alcalinizzata

Per questo, Culligan ha scelto di avvalersi di un ente riconosciuto e competente, come l’Università di Bologna. Ha infatti commissionato al Dr. Emanuele Morganti del Dipartimento di Farmacie e Biotecnologia FABIT una ricerca sulla letteratura scientifica dell’acqua alcalina.